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2024년 본격적인 무더위 여름이 시작되었습니다.
기상청에서는 7~8월 사이에 폭염특보가 계속 발효될 만큼 엄청난 무더위가 예상된다고 예보했습니다.
뜨거운 열로 숨이 턱턱 막히고, 습기로 불쾌지수가 높아지는 폭염에 장시간 노출되면 열사병, 열탈진, 열실신
등 다양한 올열질환에 걸릴 위험이 증가합니다.
폭염주의보, 폭염특보 시 미리 안전수칙을 알고 대비하여 건강관리에 유념해야 합니다.
폭염에 대비하는 안전수칙과 전국무더위쉼터 찾는 법을 알려드리겠습니다.
1, 체감온도기반 폭염특보란?
2. 폭염 온열질환 대처법
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증상 | * 피부가 뜨겁고 건조하며 붉게 변함 * 고열, 심한두통, 식은땀, 탈진, 오한, 저혈압, 빈맥 등 |
| 대처법 | - 119에 즉시 신고 - 시원한 장소로 이동 - 물로 몸을 적시거나 부채, 선풍기 등으로 몸을 식힐 것 - 얼음주머니를 목, 겨드랑이에 대고 체온을 낮출 것 |
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증상 | * 땀을 많이 흘림, 차고 젖은 피부, 창백함 * 극심한 무력감과 피로, 근육 경련 * 오심, 구토, 현기증 |
| 대처법 | - 시원한 장소에서 휴식 - 충분한 수분 보충 - 1시간 이상 증상이 지속될 경우 가까운 의료기관 방문 |
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증상 | * 근육경련 (팔, 다리, 복부, 손가락) |
| 대처법 | - 시원한 장소에서 휴식 - 충분한 수분 보충 - 경련이 일어난 부위 마사지 - 1시간 이상 증상이 지속될 경우, 기저질환으로 심장질환이 있는 경우 곧바로 응급실 내원 |
3. 무더위 쉼터 찾아보기
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→ 전국 무더위 쉼터 찾아보기
국민재난안전포털
www.safekorea.go.kr
지역구분해서 시, 군, 읍면동 선택하셔서 누구나 이용 가능한 곳으로 검색하시면 무더위 쉼터가 검색됩니다.
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