춘곤증원인1 봄철주의보 <춘곤증> 원인 증상 완화방법 총정리 봄이 오면 따스한 햇살과 꽃들의 향연 속에서 많은 사람들이 활력을 느끼지만, 일부는 이유 없이 졸음과 피로에 시달리기도 합니다. 이러한 증상은 '춘곤증'으로 알려져 있으며, 봄철주의보 춘곤증에 대한 관심이 높아지는 시기입니다. 1. 춘곤증의 정의와 원인 : 춘곤증이란 봄철에 일시적으로 나타나는 졸음과 피로감을 말합니다. 이는 계절의 변화로 인한 기온 상승과 일조량 증가로 생체 리듬이 흔들리기 때문입니다. 또한, 겨울 동안 낮은 활동량으로 인해 신체가 적응하는 데 시간이 필요하기도 합니다. 2. 춘곤증의 증상 : 주요 증상으로는 낮 시간대의 지속적인 졸음, 집중력 저하, 무기력함 등이 있습니다. 이러한 증상은 개인에 따라 정도가 다르며, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각해질 수도 있습니다. 춘.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
