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장마철 빗길 안전운전 차량점검 안내 " 장마철 빗길 안전운전 차량점검 안내 "여름 무더위와 함께 시작된 장마철! 매년 6월 말부터 7월 말까지 장마기간이며, 이때 집중적으로 비가 쏟아지게 됩니다.   일반적인 빗길도 미끄러운데 장마철 폭우는 갑자기 많은 물이 쏟아지듯 내려 운전하기 아주 위험한 상황이 많습니다. 다량이 비로 인해 제동거리가 크게 증가하는 등 위험요소가 많아지기 때문에 주행 전 이를 미리 대비하고 체크해야 합니다. 장마철 빗길 안전운전 및 차량점검에 대해 알려드리겠습니다. 미리 알고 체크하셔서 여름 장마철 안전에 대비하시고 유의하시기 바랍니다. ♧ 장마철 빗길 안전운전 수칙 ♧ - 감속운전 및 안전거리 유지하기 빗길에서는 타이어에 수막현상(비로 인해 노면에 물이 고일 때 차량의 타이어와 노면사이에 물막이 형성되는 현상) 이 .. 2024. 7. 25.
노년 소화불량 변비 식욕부진 해결팁 건강관리법 우리 몸은 시간이 흐름으로 인한 세월 앞에서 노화를 인정하고 받아들일 수밖에 없습니다. 노화로 인한 우리 몸의 기능장애 등으로 생기는 대표적인 건강장애가 소화불량, 식욕부진, 변비를 말할 수 있습니다.   시간이 흐름으로 인한 우리 몸의 노화는 막을 수는 없으나 천천히 늦출 수는 있습니다.그러기 위해서는 매일 실천하는 생활습관, 식단변화 등으로 건강장애 개선 시킬 수 있습니다. 아래에 노년기 대표적 건강 장애인 소화불량, 식욕부진, 변비에 대한 해결꿀팁과 건강관리법을 알려드리겠습니다.  ※ 노년기 소화불량 나이가 들수록 우리 몸의 소화를 담당하는 기관들은 많은 장애와 변화를 겪게 됩니다.식후 더부룩함, 쉽게 배가 고프거나 배가 부른 느낌, 명치 통증, 화끈거림, 불편함 등이 노년 소화불량의 대표적인 증상.. 2024. 7. 21.
여름 제철음식 건강메뉴 종류 추천 장마가 끝나고 다시 폭염이 시작된다고 합니다. 여름철 무더위로 인한 급격한 체온변화로 인한 체내 에너지 저하, 체내 수분손실을 끌어올리고 지친 몸에 활력을 불어넣기 위해서는 음식도 여름에 맞게 몸의 에너지를 보충할 수 있는 음식으로  잘 챙겨 먹어야 합니다.여름철 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 여름 제철 음식, 건강메뉴를 소개해 드리겠습니다.올 여름 무더위에서도 지치지 마시고 건강한 여름 나시길 바랍니다.  1. 메밀국수메밀은 성질이 서늘하여 메밀음식을 먹어주면 체내에서 열을 내려주고 염증을 가라앉히며 배변을 용이하게 해주는 역할을 한다. [ 메밀의 주요효능 ]- 풍부한 영양소 함량: 트레오닌, 단백질, 아미노산, 비타민, 리신 등 많은 영양소를 가지고 있습니다.- 이뇨작용 효과 : 메밀의 루틴 성분은.. 2024. 7. 20.
청년문화예술패스 19세청년(2005년출생) 신청하기 요즘 연극, 뮤지컬 등 공연, 전시, 관람비가 높은 가격대여서 부담스러운 것도 현실입니다. 그래서 사회에 첫 발을 내딛는 대한민국 19세 청년(2005년생) 들에게 공연(연극,뮤지컬,클래식 등) 전시 관람비를 지원하는 사업이 있어 소개하려 합니다. 문화체육관광부, 한국문화예술위원회 진행으로 청년의 문화 향유기회를 제공하고 예술창작활동에 대한 간접적 지원과 문화예술시장 활성화를 목적으로 하는 사업입니다. 아래 자세한 신청방법과 YES24에서 신청 시 추가 할인 및 중복쿠폰이벤트도 있으니 천천히 읽어보신 후 신청하시기 바랍니다.  →  청년문화예술패스  신청하기→  YES24 혜택 한번에 받기  지원 대상 대한민국 19세 청년 (2005년 출생자)- 총 16만 명- 대한민국 국민 청년만 신청 가능  지원 내.. 2024. 7. 19.
전기요금 분할납부 신청하기 올여름도 역대급 무더위, 폭염이 예고되고 있는 가운데 전기 요금 또한 부담되는 것이 현실입니다. 특히 에어컨을 켤 수밖에 없는 요즘날씨에, 다음 달에 나올 전기 요금이 걱정이시라면, 한 번에 내기 부담스러운 전기 요금이라면 한 번의 신청으로 7월~9월까지 50% 나누어 낼 수 있습니다. 쉽게 신청 가능하니 아래 내용 확인하시고 신청하시기 바랍니다.    신청대상  주택용(주거용) 및 소상공인, 뿌리기업(일반용, 산업용, 비거주용 주택용) 고객  *  본인 명의(실명)로 전기를 사용하고 미납 요금이 없어야 신청 가능 *  주택용(주거용) 고객*은 여름철(7, 8, 9월분)의 월 요금이 6월 청구분 요금보다 2배 이상 증가한 경우 또는 여름철    (7, 8, 9월분)의 월 요금이 100,000원 이상인 경.. 2024. 7. 15.
경기도 지역서점 소비지원금 경기지역화폐 인센티브 지역서점에서 지역화폐로 책을 사면 사용금액 10% 환급   7월 1일부터 지역서점에서 지역화폐로 결제하면 사용금액 10% 환급 가능합니다. 결제 즉시 지급되며 지급된 소비지원금은 3개월 이내 사용해야 합니다.  *경기도 인증 지역 서점 확인 시 지역화폐 결제 가능한 곳 확인 요망 *     →  경기  지역화폐  인센티브  현황  확인하기  →  경기  지역화폐  사용처  찾기   https://www.gg.go.kr/ 경기도청 - 변화의 중심 기회의 경기변화의 중심, 기회의 경기도의 주요뉴스, 도민참여, 행정 서비스 안내www.gg.go.kr  https://www.gmoney.or.kr/base/main/view 경기지역화폐경기지역화폐gmoney.or.kr 2024. 7. 14.